LOS PRINCIPIOS BáSICOS DE PAUSAS ACTIVAS DINáMICAS

Para ello, estira un brazo y coloca un dedo a la categoría de los ojos. Sin mover la cabeza, sigue el movimiento del dedo de izquierda a derecha y al revés, lo que permitirá que tus ojos se ejerciten y se concentren en diferentes distancias.¿Os ha pasado alguna oportunidad que os cuesta mucho trabajo seguir alerta cuando tenéis que sentaros en